冷えとり冷えとり健康法~夫編 2015年4月19日 hoshinokiiro 自然体ミニマリスト 今回は夫編です。 夫は私ほどガッツリ冷えとりという訳ではなく、できる範囲でしています。 1、靴下 昼間はこちらを1枚で履くか、 こちらのインナーソックスの上に市販の先丸 …