我が家は冷えとり健康法をしており、小１息子もしています。
今回は息子の使っている冷えとりアイテムをご紹介しますね。
息子と冷えとり
６歳の息子の冷えとり歴は、かれこれ３年以上でしょうか。
人生の半分は冷えとりをしていることになります。(スゴイ！)
私がせっせと靴下を履いているのを見て、マネをするようになりました。
参考までに息子のサイズです。
- 身長112cm
- 体重18kg
- お腹周りが立派な体型
- 洋服サイズは110cmだと小さめ、120cmだとやや大きい
- 靴のサイズは内履き18cm、外靴19cmです。(靴により異なります)
１．靴下
昼間は２枚履き
- 1枚目に絹5本指、絹先丸、内絹外綿5本指 のいずれか
- 2枚目は市販の先丸(なるべく綿の割合が多いもの)
就寝時は10枚履き
- 1枚目に絹5本指または絹先丸
- 2枚目にウール先丸
- 3枚目に絹先丸
- 4枚目にウール先丸
- 5枚目に内絹外綿先丸
- 6、8枚目に絹先丸
- 7、9枚目にウール先丸
- 10枚目に綿先丸
1、2枚目は子供用靴下ですが、3枚目以降は大人用です。
大人用のためかかとが合いませんが気にしません。
意外とズルズル脱げませんよ。
私のお下がりを使ってもらうことが多いです。(笑)
お風呂上がりに自分で履いています。順番もしっかり分かっています。
洗濯の頻度
- 昼間用は毎日洗濯
- 就寝時用は1枚目は毎日、2枚目以降は1～2週間に1回(洗い替えはなし)
最近シルクふぁみりぃさんで子供用絹５本指靴下の取り扱いを終了してしまいました。愛用していただけに、とても残念です。
他店を探し中です。
２．スパッツ
昼間は１枚
昨年秋まで昼間はスパッツを履いていませんでしたが、冬になり寒いというのでこちらを1枚履いています。今現在も学校へ履いて行きます。
シルクふぁみりぃさんは高品質低価格の商品が多い中、こちらの内絹外綿子供用スパッツは大変おススメです。
就寝時はたくさん
絹スパッツの上にパジャマズボンを履く。
ここまでは普通ですが･･･
ここらから荒業で、
パジャマズボンの上から大人用スパッツを3枚履きます。
スパッツを重ねた後にパジャマズボンを履こうとすると、ズボンのサイズを大きくしなければなりません。
また、何枚も重ねられる子供用スパッツもありません。
そこでズボンの上からスパッツを履いてしまおうという作戦です。
大人用スパッツは、ウールスパッツ1枚の上に内絹外綿スパッツ2枚を履きます。
(やはり私のお下がりが多いです)
ウエストゴムの調節で下がってきませんよ。
当然足の長さが余っているので、レッグウォーマーのようにくしゅくしゅさせています。
就寝時の息子の下半身はもこもこ・マルマルとして可愛いです。
３．下着
パンツは綿の市販品(キャラクター物)ですが、シャツはこちらを愛用しています。
他の絹シャツもあるのですが、息子はこちらがお気に入りです。
以上、息子が使っている子供用冷えとりアイテムのご紹介でした。
大人用の冷えとりアイテムの紹介記事はこちらです。
