暑い日が続きますね。
今年の夏の土用は7月20日～8月7日で、翌日8日が立秋です。
今まさに暑中の時期です。
土用といえば、土用丑の日が有名ですね。
先週7月24日が丑の日でした。皆さんウナギを食べられましたか？
我が家の近所にウナギ屋さんがあり、いつもにも増していいニオイがしていました。
(ニオイだけ楽しみました。ウナギは高いので実家で食べることにしています)
十二支に対して土用は18～19日間のため、土用中に2回丑の日が来る年があり二の丑と呼ばれます。
今年は二の丑があり8月5日です。この日も店頭にウナギが並ぶのでしょうか。
土用は消化器の毒出し期間
季節の変わり目である土用の時期に、”消化器のめんげん”が多いと言われます。
めんげんとは毒出しの時に起こる症状、毒出しとは体内に溜まった毒(＝老廃物)を外に出そうとする体の頑張りといえます。
土用は、次の季節を迎える前の準備期間といったところでしょうか。
現在体の不調を感じていらっしゃる方は、毒出しです。
人間が生きていく上で必要な臓器(=5臓：肝臓・心臓・脾臓・肺・腎臓)に溜まった毒は、その他の重要度が低い臓器(場所)が肩代わりし、外に出そうとします。
下図は五行相関図です。
春夏秋冬＋土用の季節に5臓が当てはめられており、土用は脾の季節です。
脾臓の毒出しが胃・消化器・口唇・肌肉・四肢に症状として現れます。
画像は冷えとり温ちゃんよりお借りしました。
→はじめての冷えとり | 冷えとり健康法・重ねばきソックス・冷え取りマクロビ・湯たんぽ・半身浴などの情報
詳しい症状と臓器の関係については、こちらのめんげん辞典がとてもわかりやすくまとめられています。
私のめんげん
- 耳垂れ・腫れ ← 主に腎臓(消化器も関係あり)
- 口の中の荒れ・歯茎の腫れ ← 主に消化器
まさに消化器の毒出しですね。
食べ過ぎ・飲み過ぎに気をつけます。
冷えとり状況
◆スパッツ
7月中旬から、昼間は内絹外綿の1枚になりました。
就寝時は変化なしです。
スパッツの詳細はこちらの記事をご覧ください。
◆靴下
暑い夏でもたくさん履いています。
昼間：外出時10枚、家にいる時13枚
就寝時：約18枚
靴下の詳細はこちらの記事をご覧ください。
◆息子
我が家の冷えとり息子は、昼間は靴下2枚でスパッツは履きません。
就寝時の変化はありません。
現在は就寝時にエアコンをつけていますが、汗だくで朝起きてきます。
息子の冷えとりの詳細はこちらの記事をご覧ください。
この暑さも立秋までと考えると、頑張ろうと言う気持ちになれるのではないでしょうか？
土用の期間にしっかり体の毒出しをして、秋を迎えましょう。
